|
Студия фитнеса и детского развития
Набор весь сентябрь в группу с нуля на активный фитнес!
Что такое "ЗЕЛЁНЫЕ"?

Это ежегодный специальный проект, который помогает начать тренировки с минимальным дискомфортом.

Мы понимаем, что возникает эффект "хочется, но колется", когда тело уже представило себя на фитнесе, а мозг боится:
"Я же ничего не умею, на меня все будут смотреть!"

На тебя будет смотреть фитнес-инструктор Василиса, но лишь для того, чтобы поставить технику и уделить внимание.

Скорее записывайся в аккаунте клуба, займи своё место.
Группа укомплектована на 80%.
Набор в группу
Детский фитнес
с 9 сентября
Вы мама и не хотите, чтобы ваш ребёнок получил травмы в спорте, но понимаете, что без физкультуры невозможно сохранить здоровье?

Коррекционные занятия в студии Фит Фрог с профессиональным детским тренером Викторией Игоревной — это лучший выбор заботливой мамы.

Занятие нужны детям с (пред) ожирением и высоким ИМТ, детям с нарушениями осанки (гиперлордоз, вальгусные стопы, сутулость, торчащие лопатки, СДВГ).

Веселый формат занятий, смена видов деятельности и высокая мотивация от тренера. Дети всегда заканчивают тренировку с улыбкой и благодарностью.

Что нужно для занятий:

🟢 справка от педиатра для занятий ЛФК
🟢 удобная форма | сменная обувь
🟢 бутылка воды
🟢 маленькое полотенце (убрать пот)
Расписание
С собой необходимо иметь полотенце, воду, чистые кроссовки, спортивную одежду (детям и взрослым)
С собой необходимо иметь полотенце, воду, чистые кроссовки, спортивную одежду
(детям и взрослым)
Администрация оставляет за собой право менять инструктора, сохраняя при этом формат тренировки
Прайс
Утро
Вечер
8 посещений - 85 byn
10 посещений - 90 byn
12 посещений - 95 byn
Мультикарта безлимит - 105 byn
8 посещений - 90 byn
10 посещений - 95 byn
12 посещений - 100 byn
Мультикарта безлимит - 120 byn
Дети 8 посещений - 75 byn
Комбо мама+дочь 8 посещений(каждая) - 150 byn
Студенты и Подростки с 13 лет
Возможные формы оплаты
Скидка 30%
при предъявлении документа
Безналичный расчет - работаем с организациями
Через ЕРИП сервис E-pos
Наличные
Карта
VIP-лягушка
Разовое посещение
тренировки утром и/или вечером
в неограниченном количестве 130 byn
20 byn
4 посещения - 50 byn
4 посещения - 55 byn
VIP йога
Утро
Вечер
разовое для держателей карт FitFrog - 15 byn
разовое 20 byn
8 посещений - 120 byn
разовое 20 byn
8 посещений - 120 byn
FIT FROG
8/10/12 посещений в рамках 30 дней на выбранное время - карта Fix Time.

Мультикарта - возможность посещать только утренние ИЛИ только вечерние занятия в неограниченном количестве и в любое время. 1 день - 1 тренировка. Скидка на вторую в день
50% от разового визита.

Разовое 20 byn в любое время без предварительной записи
О нас
Для Вас в центре Полоцка известный и успешный онлайн проект PokaBoka с 7-ти летней историей открыл свою "дочку" - студию фитнеса и детского развития Fit Frog!

У любого проекта должна быть цель и мы чётко знаем, что жителям наших городов нужен полезный досуг, место силы и физического развития! Особое внимание мы уделим детям и подросткам, ведь проблема лишнего веса, испорченной осанки и сложности переходного возраста только набирают обороты! Мы точно знаем, что детей нужно занимать, заинтересовывать и прививать дисциплину - вы можете доверить нам свои сокровища!

PokaBoka - признанные эксперты в мире похудения и телостроительства. В нашей копилке свыше 5500 преображений и кейсов похудения до -70 кг.

Бери наши знания, опыт, энергию и превращайся в Царевну!
Девиз нашей команды: "Сбрось старую шкурку!"
Девиз нашей команды:
"Сбрось старую шкурку!"
Дополнительные услуги
И у нас всё ещё есть, что тебе предложить!
100 BYN
"Продлёнка" - персональный урок в удобное время
Подписывайся на закрытый канал студии и будь всегда в курсе новостей, замен, акций и бонусов! Ты всегда можешь задать вопрос по расписанию или выбору класса, мы сделаем опрос и подберём лучший формат.

Мы уже там болтаем)
Подписывайся на закрытый канал студии и будь всегда в курсе новостей, замен, акций и бонусов! Ты всегда можешь задать вопрос по расписанию или выбору класса, мы сделаем опрос и подберём лучший формат.

Мы уже там болтаем)
Пробная тренировка
Прочувствуй всю мощь с помощью бесплатных тренировок, как в клубе!
Прочувствуй всю мощь с помощью бесплатных тренировок, как в клубе!
Штаб тренеров
листай ←
Василиса
Босс и руководитель проекта @tsarevna.lyagushka
Инструктор Вася помогла более 6000 человек найти баланс life-food. Опыт работы тренером 17 лет, высшее педагогическое образование, выпускница школы бизнеса Soho MBA.

Предприниматель, блогер и немного ведьма.

Жизненный девиз: если на тебя обрушилась вся тяжесть мира - приседай!

Василиса - лидер мнений, признанный эксперт в области похудения и создания форм; специалист по построению команд.
Ольга Овчинникова
Экономист, бухгалтер и управленец по призванию! Душа и твёрдая рука студии. Уладит все ваши вопросы и окажет самую душевную поддержку.

Управляющая, главный администратор

Вероника Войтова
Проходила обучение у фитнес-эксперта и преподавателя колледжа им.Б.Вейдера.
Участник обучающего онлайн курса "Тренировки с умом от А до Я".

Жизненный девиз: никогда не сомневайся в себе и своих силах, ты гораздо сильнее, чем думаешь!
Инструктор групповых программ силовых направлений; инструктор групповой программы CROSS-FIGHT(категория единоборства).
Участник и призёр соревнований по CROSSFIT в категории женщины 18+
Виктория Мелехова
Высшее Спортивно-педагогическое образование; Училище олимпийского резерва (специализация тренерская деятельность)
Инструктор групповых программ силовых направлений;
Инструктор групповой программы Cross- fight;
Курс yoga wheel.
Мастер спорта РБ, участница 1го чемпионата Европы по гребле академической среди юниоров до 18 лет ( Польша).
Елена Елчуева
Инструктор силовых направлений групповых программ, проходила обучение у фитнес -эксперта и преподавателя колледжа им. Б.Вейдера
Прошла семинар «Силовые коррекционные тренировки» в Школе фитнес тренеров г. Москва. Нутрициолог, прошла обучение в Академии Специалистов Индустрии Здоровья
Жизненный девиз: Делать то, что ты любишь- свобода! Любить то, что делаешь - счастье!
Жизненный девиз: Жизнь одна- бери сполна!
Василиса
Босс и руководитель проекта @tsarevna.lyagushka
Инструктор Вася помогла более 6000 человек найти баланс life-food. Опыт работы тренером 17 лет, высшее педагогическое образование, выпускница школы бизнеса Soho MBA.

Предприниматель, блогер и немного ведьма.

Жизненный девиз: если на тебя обрушилась вся тяжесть мира - приседай!

Василиса - лидер мнений, признанный эксперт в области похудения и создания форм; специалист по построению команд.
Ольга Овчинникова
Экономист, бухгалтер и управленец по призванию! Душа и твёрдая рука студии. Уладит все ваши вопросы и окажет самую душевную поддержку.

Управляющая, главный администратор

Вероника Войтова
Проходила обучение у фитнес-эксперта и преподавателя колледжа им.Б.Вейдера.
Участник обучающего онлайн курса "Тренировки с умом от А до Я".

Жизненный девиз: никогда не сомневайся в себе и своих силах, ты гораздо сильнее, чем думаешь!
Инструктор групповых программ силовых направлений; инструктор групповой программы CROSS-FIGHT(категория единоборства).
Участник и призёр соревнований по CROSSFIT в категории женщины 18+
Виктория Мелехова
Высшее Спортивно-педагогическое образование; Училище олимпийского резерва (специализация тренерская деятельность)
Инструктор групповых программ силовых направлений;
Инструктор групповой программы Cross- fight;
Курс yoga wheel.
Мастер спорта РБ, участница 1го чемпионата Европы по гребле академической среди юниоров до 18 лет ( Польша).
Елена Елчуева
Инструктор силовых направлений групповых программ, проходила обучение у фитнес -эксперта и преподавателя колледжа им. Б.Вейдера
Прошла семинар «Силовые коррекционные тренировки» в Школе фитнес тренеров г. Москва. Нутрициолог, прошла обучение в Академии Специалистов Индустрии Здоровья
Жизненный девиз: Делать то, что ты любишь- свобода! Любить то, что делаешь - счастье!
Жизненный девиз: Жизнь одна- бери сполна!
Правила студии
  • Карта оформляется на календарный месяц из расчёта на 30 дней, например, с 30 октября по 30 ноября. Начать заниматься можно в любой день, у каждого клиента персональная карта! Не жди начала месяца, к этому моменту у тебя уже может быть -2 кг.

  • Студия работает с соблюдением графика государственных праздников и выходных дней, возможны коррективы по усмотрению руководства.
    В случае, если государственные праздники и красные дни календаря выпадают на рабочие дни, студия не осуществляет продление карт. 
  • Продление карты возможно ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО по больничному листу на срок его действия. Личные причины не являются законным обоснованием для взятия финансовых потерь на себя - только документ по гос. форме (можно ксерокопия)

  • С момента приобретения карты до начала тренировок должно пройти не более 60 дней, в противном случае карта сгорает. Например, вы приобрели карту на 8 занятий 1 ноября. Придти на первое занятие вы должны  до 1 января.

  • Карта оформляется на календарный месяц из расчёта на 30 дней, например, с 30 октября по 30 ноября. Начать заниматься можно в любой день, у каждого клиента персональная карта! Не жди начала месяца, к этому моменту у тебя уже может быть -2 кг.

  • Студия работает с соблюдением графика государственных праздников и выходных дней, возможны коррективы по усмотрению руководства.
    В случае, если государственные праздники и красные дни календаря выпадают на рабочие дни, студия не осуществляет продление карт. 
  • Продление карты возможно ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО по больничному листу на срок его действия. Личные причины не являются законным обоснованием для взятия финансовых потерь на себя - только документ по гос. форме (можно ксерокопия)

  • С момента приобретения карты до начала тренировок должно пройти не более 60 дней, в противном случае карта сгорает. Например, вы приобрели карту на 8 занятий 1 ноября. Придти на первое занятие вы должны  до 1 января.

Спасибо за уважение правил студии.

Утверждено приказом № 1-П от 27.09.21г.

Спасибо за уважение правил студии.

Утверждено приказом № 1-П от 27.09.21г.
Что спрашивают?
Лови подарок от меня:

Что мешает нам заняться собой - найди свои "поломки мозга"
Лови подарок от меня:

Что мешает нам заняться собой - найди свои "поломки мозга"
г. Полоцк, ул. Е.Полоцкой, д.29
+375 (29) 714-54-05


https://pokaboka.by/kurs
Пн-пт: с 9:00 до 20:30 (перерыв 11:00 - 18:00)
г. Полоцк, ул. Е.Полоцкой, д.29
+375 (29) 714-54-05


https://pokaboka.by/kurs
Пн-пт: с 9:00 до 20:30 (перерыв 11:00 - 18:00)
Made on
Tilda